Salud  en huesos y articulaciones

En nuestra vida diaria, por las actividades que realizamos normalmente como: ir camino a casa, ir de compras, ir al trabajo, estar mucho tiempo de pie o sentados, caminar un trayecto largo o realizar ejercicio, debido a estas actividades podemos presentar un fuerte dolor en huesos y articulaciones.

El dolor es el síntoma más frecuente y evidente de cualquier afección en nuestros huesos. La rigidez e incluso, incapacidad funcional, por lo que nos puede llevar a una mala calidad de vida.

Esto explica que se considere un verdadero problema de salud a medida que vamos envejeciendo. Lo común es que los síntomas se localicen en las articulaciones, ya que son las que soportan el peso del cuerpo, las rodillas debido a tantas horas de pie, la espalda debido a malas posturas, las caderas por una mala posición de nuestros pies o en las partes que han sido sometidas a un uso repetido como es el caso de las manos.

Existen una serie de factores que aumentan el riesgo de tener estos padecimientos. Entre otros el desgaste propio de la edad, la obesidad, la herencia, una nutrición inadecuada.

Las articulaciones son las uniones de los huesos, las cuales nos permiten el movimiento. El componente de la articulación más susceptible a desgaste o daño es el cartílago, ya que evita que los huesos choquen entre sí, actuando como amortiguador de la fuerza mecánica que se ejerce con el movimiento.

El cartílago está formado por colágeno, ácido hialurónico y sustancias formadas a partir de la glucosamina y condrohitina. El calcio es el mineral con mayor presencia en el organismo, se concentra en los huesos y dientes. 

Para prevenir y atenuar el daño en las articulaciones, especialmente del cartílago y ligamentos te recomendamos la ingesta de SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS.

Recomendado para prevenir y atenuar el daño de las articulaciones, especialmente del cartílago y ligamentos.

Fuente: OliviaCastillo